SALAD KACANG PIS...
sedikit info tentang kacang pis ni...
pengambilan100 hingga150g kcng pis sudah memenuhi keperluan
harian thiamin dan separuh keperluan serat yg diperlukan individu dewasa..
mai la kita dok pakat-pakat makan kcng pis....sesuai unt yg berdiet..
resepi untuk salad ni pn mudah jer..
BAHAN-BAHANNYA;
2/3 CWN MAYONIS
1/2 BIJI CILI BENGGALA
1 CWM SELERI
1 CWN KEJU PARMESAN
SEDIKIT GARAM DAN SERBUK LADA HITAM
CARA MEMBUAT;
HIRIS NIPIS LADA BENGGALA DAN SALERI
CAMPURKAN DGN KACANG PIS
MASUKKAN MAYONIS,GAUL SEBATI
MASUKAN SERBUK LADA HITAM N SDKIT GARAM..
LAST SEKALI TABURKAN KEJU..
SEDIA DI HIDANG..sumber resepi dari majalah RAPI..
Tiada ulasan:
Catat Ulasan